こんにちは！

今日は最近TVや雑誌などでも目にすることが増えてきた、第三の生理用品サニタリーカップ『フルムーンガール』を、スタッフが使ってみたので体験談をお伝えします！

まず、サニタリーカップについてはこちらのブログをどうぞ↓

大人の女性のためのWEBマガジン

2019.07.08

TVでも話題のサニタリーカップ『フルムーンガール』

https://www.lovelypop.com/maga/?p=122404

こんにちは！今日は最近TVで紹介されて話題になっているサニタリーカップ『フルムーンガール』をご紹介します。サニタリーカップ（月経カップ・生理カップ）とは、ナプキンやタンポンの次に登場してきた生理用のグッズ。シリコンやラテックス製の柔らかな素材でできたカップで、膣内に挿入して経血を受け止める役割をします。メリットとしては、・長時間使える（最大12時間）・蒸れない・かぶれない（ラテックスアレルギーの方はラテックス製以外を選んでくださいね）・臭わない・エコ「長時間使える」というのは、経血の量は個人...

まずはサイズ選び。
『フルムーンガール』には、スモール・レギュラー・ラージとサイズが３種類あります。
スモールで10ml、レギュラーで20ml、ラージで30mlを受け止められます。
日中でもナプキンの夜用を使っている方や、出産経験のある方はラージサイズがお勧めだそうなので、私は経血も多めですし経産婦なので、ラージサイズを選びました。

箱の中には、本体と説明書、保存用の袋が入っています。一般的にサニタリーカップの使用期限は5～10年ですが、『フルムーンガール』の場合は外箱に使用期限が記載されていました。でも外箱をずっと置いておくのもかさばるので、説明書に期限を転記しておいて、箱は捨てることに。

そして最初にしっかり説明書を読みます。12時間以上装着しないとか、大切なことが書いてあります。
それから、洗浄＆煮沸消毒。
私は過去に息子の離乳食用の食器消毒に使っていた電子レンジ用の煮沸消毒ケースが使えそうだったので流用しましたが（当然、離乳食用としてはもう使っていないものです。念のため）、専用のムーンクリーンカップもありますし、鍋で煮たり、ミル〇ン等のほ乳瓶消毒用のタブレットも使えるそうです。

それから手もしっかり洗って、いざ！とトイレにこもりました。

『フルムーンガール』は柔らかいシリコン製なので、挿入する際には↑の画像のように折り曲げて挿入することになるのですが…これが難しい！

確かにシリコンは柔らかくでぐにゃっと曲げることができるんですが、体内で開かないといけないから弾力があって元の形に戻ろうとする力も強いんです。手間取っているうちに何度も形がもとに戻ってしまってなかなか挿入できません。

しばらくトイレで試行錯誤したものの、どうにもならなかったのでいったん中止して、お風呂場に移動。

そこでも座ったり、片足だけ浴槽にかけたり、いろんな体勢で何度も挿入を試みましたが、ぜんっぜん入らない。
もう結構頑張ったせいで、体に余計な力が入ってしまうのと、息子も心配しているし…ということで、初日は諦めました。

ちなみに、私が初めてこのサニタリーカップチャレンジをしたのは生理５日目でずいぶん経血も落ち着いていたころなのですが、これを生理２日目にやっていたら血まみれで大変だっただろうなぁ、と想像できます。

そして次の日。
前の日の反省を踏まえ、息子が寝てからリベンジ。
そして、パンツを脱ぐ前にフルムーンガールを何度かまげて挿入しやすそうな曲げ方を確認してから、いざ挿入。
この日は最初からお風呂場でやりました。
片足を浴槽にかけて、先端が開いてしまわないようにギュッと押さえて、指ごと入れたる！！という気持ちでズブッと入れたらいけました！やったー・・・！！

先端さえ入ってしまえばあとはこっちのものなので、押し出されないように力を抜きつつ奥へ入れて、違和感のないところまで挿入。
さらに公式サイトに、「入れた後にちょっとリングを引っ張ると中でカップが開きやすい」と書いてあったので、何度かリングをクイクイッと引っ張って完了です。

・・・とまあ、初めてのサニタリーカップ体験は思ったよりも手間取ってしまいました。

でも、これからも私はサニタリーカップを使い続けよう！って思っています。

なぜならば、私の生活的にも体質的にも、サニタリーカップが多分ベストなんです。
・夫は帰宅が遅いので、生理時でも私が息子をお風呂に入れなければならない。
→タンポンして浴槽に入るのがなんとなく嫌、紐が出てしまうのも嫌。血を見せるのは避けたい。
・息子に「トイレがママの血のにおいがする…」と言われた。
→できるだけ経血のついたゴミを減らしたい。
・毎回タンポンを入れていると膣の入り口あたりがかぶれてしまう

小さいお子さんがいるママさんにとって、生理中に子供をどうお風呂に入れるかってなかなか悩ましいところだと思うのですが、サニタリーカップに慣れれば、子供とのお風呂もなんの心配もなくなるんじゃないかな～と思って、数か月続けてみようと思っています。

慣れるまで大変なこともあるとは思うんですけどね…（子供が寝てから入れる練習するとか…）

私の体験から、これからサニタリーカップを使いたいなぁと思っている方へのアドバイスとしては、

①サイズ選びが重要。迷ったら小さ目サイズから始めるのが吉。
②生理真っ最中ではなく、終わりかけくらいから練習がてら何度か入れてみるのが吉。
③慣れるまでは、自宅で挿入して自宅で外せるように、お出かけ予定のない日や短時間のお出かけの日がおすすめ。
④両手が血まみれになるので、手を拭くもの、洗う場所は最初に要チェック。

私が不器用だからっていうこともあるので、最初からスムーズに何の問題もなく入れられる方も多いんでしょうけれど、やっぱり何度か練習した方が、いざ生理！というタイミングで使い始めるよりも良いと思います。

ちなみに、私は何度か挿入しようとしている最中に、変に空気が入ったり抜けたりしてしまって、オナラみたいな「ぷぅぅ～」っていう音がカップから発せられたりしてしまい、「これは公共のトイレで鳴ったら恥ずかしすぎる…っ！」と思ったことをお伝えしておきます。笑

だから、最初はやっぱり自宅で、できるだけ他の人がいないときにやるといいですよ。

それから、サニタリーカップの種類も今たくさん出ているので、商品選びも重要だと思いました。
ラブリーポップで扱っている「ムーンクリーンカップ」は取り出す部分がリング状ですが、その他に取り出す部分がリングになっておらず、突起だけのものもあります。
でも、リングになっていた方が圧倒的に取り出しやすいと思います。
リングなら指一本入れてひっかければ取り出せますが、突起だと指二本入れて突起をつままないといけません。
しかも中は滑るので、突起タイプだとなかなか取り出せなくて苦労するということもあるようです。

私も他の種類も試してみようと思っているので、違いなどお知らせできることがあったらまたブログ更新しますね！
皆さんもおすすめ商品などありましたら、教えていただけたら嬉しいです～！

それでは、何かご不明な点がありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね！