こんにちは！

今日は、ちつトレの成果が目で見てわかると話題の『Femimate Plus -フェミメイトプラス-』をご紹介します！

フェミメイトプラス

まず、『フェミメイト』とは、本体に振動機能と圧を感知するセンサーがついた電動のちつトレグッズで、お手持ちのスマホやタブレットに専用の無料アプリを入れることで、自分の膣圧を確認しながらトレーニングができるという優れ物。
※手元にスマホがなくても、オフラインでのちつトレも可能です。

しかもアプリ内ではトレーニング記録を90日分保存可能なので、トレーニング記録を手軽に確認できます。

もちろんセキュリティも考えられていて、アプリ内でパスワードを設定し、アプリが開かれてもパスワードを入力しないと開けないように設定することも可能です。プライベートな情報も守れるので、気兼ねなくご使用いただけます！

非電動のちつトレグッズは簡単にトライしやすいのですが、継続してトレーニングしていても成果がわかりにくく、モチベーションが保てないという方もいらっしゃいますよね。

そんな方には『フェミメイト』をご使用いただくと、実際に数値で圧の変化を感じられるので、モチベーションUP、トレーニングの励みになるかと思います！

で、『フェミメイト』には、以前ラブリーポップでも扱っていた「フェミメイト」という名の一つ前のモデル（下の画像の濃いピンクのものです）と、今回入荷した『フェミメイトプラス』（上の画像の薄いピンクのもの）があります。

(参考)フェミメイト

『フェミメイト』と『フェミメイトプラス』はサイズや基本的な動作に大きな違いはないのですが、フェミメイトプラスには取り出しのしやすいリングが付き、さらに人肌程度まで温度があがる機能がつきました。

ボタンを一押しすると人肌程度（38度）まで温まり、やけど防止のためそれ以上は温度が上がらない仕組みで、使用中の違和感を軽減し、より気軽にちつトレできるそうです。

気になるサイズですが、最大径が3.6cmと少し大きめ。先細りで入れやすいフォルムではありますが、何かしら挿入したことのある方向けのサイズです。素材は医療用シリコン。生活防水仕様なので、使用後は丸洗いができます。

充電もUSB充電式と手軽です。電源のON/OFFができるので、電池切れや急に動き出してしまう心配はありません。

肝心のセンサーは画像の真ん中あたり、ちょうどくびれ付近にあります。そして、ぶるぶる機能と書いてある箇所があるのがわかりますでしょうか？

実は『フェミメイトプラス』はトレーニングをするだけでなく、バイブ（振動のみ）としても使えるグッズなんです。
トレーニング後にひとイキなんてことも可能です！笑

ちなみに『フェミメイトプラス』を使用したトレーニングは1日2分程度で良く、がんばる必要はありません。
フェミメイトとスマホをBluetoothで接続し、アプリを開いてスタートボタンを押したらアプリからアナウンスが流れるので、それに従って締めたり緩めたりするだけ。

トレーニングレベルも1〜10まであり、最大9分間（レベル10選択時）までのトレーニングメニューが選べます。
自分のレベルやペースに合わせてトレーニングメニューを選択できるので、無理なくエクササイズを続けられます。

・・・と、ここまでおすすめポイントをご紹介してきたのですが、ご購入前に知っておいていただきたいこともございます。

まず、高機能なゆえに、スマホとの連携やアプリの設定等、スマホやタブレットにある程度慣れている方でないと操作に戸惑う可能性があるということ。

それから、数値が目に見えてわかる＝トレーニングのモチベーションになる可能性もある代わりに、数値がなかなかあがらず凹んでしまう可能性もあること。

ちつトレ自体、一気にたくさんトレーニングしたからといって効果が急に上がるものではなく、毎日コツコツと続けることで、どこをしめるのかわかりやすくなり、効果が目に見えてくるものです。

効果があらわれるまでの期間は人によって様々で、数日で変化を感じる方もいれば、何ヶ月続けても…という方もいます。

『フェミメイトプラス』は高機能な分、価格もそれなりです（18,144円）。なので、メリットだけではなく、デメリットもよくお考えいただいてご購入いただけたらと思います。

個人的には、「ちつトレを始めてみようかな」とお考えの方はまずはグッズを使わずに、あるいはお手頃価格のちつトレボールを使用してトレーニングをやってみて、ある程度トレーニングが生活の一部になった頃に『フェミメイトプラス』にトライしてみると良いのではないかと思います。

＜ちつトレとは＞
女性は妊娠、出産、肥満、便秘、加齢、ホルモンバランスの乱れにより、骨盤底筋の筋力が弱まり緩んでしまいます。
それにより、ちつのゆるみや尿失禁などの症状があらわれることもあります。
その防止策として、ちつの筋肉を意識的に刺激し、収縮から弛緩を繰り返す骨盤底筋運動の効果が注目されています。

ちなみに、フェミメイトプラスはこういう箱に入っています。説明も書かれているため、この箱のままお送りします～！