本日はちつトレにも使えるローターをご紹介します！ まずは・・・「ちつトレ」って何？というところですが、 大まかに言ってしまうと ちつトレとは、膣の周囲にある筋肉「骨盤底筋」を鍛えるトレーニングのこと です。 筋肉は歳とと … 続きを読む ちつトレもできる充電リモコンバイブ